Categoría: News

The coach as an “early warning system” When we talk about harmful striking patterns, tiny technical errors repeated thousands of times become chronic injuries. The coach is often the only person who sees every rep from multiple angles and across many sessions, so they become a kind of early warning system. Unlike a physio, who…

Por qué el servicio “mata” más codos en el club que los partidos largos Si juegas en un club, seguro conoces a alguien que se queja del codo… o eres tú. Lo curioso es que muchas veces el dolor no viene de los peloteos interminables, sino del gesto del saque. El servicio, bien hecho, es…

Por qué hablamos tanto de muñequeras y coderas en 2026 Si miras cualquier torneo grande en 2026, desde un Grand Slam hasta un Challenger, verás una constante: casi todos llevan algo en las muñecas o en los codos. No es casualidad. El tenis se ha vuelto más rápido, más físico y con más rotación que…

Cruz Azul y el ‘novelón’ de Nico Ibáñez: memes, retrasos y un aeropuerto como escenario La historia reciente de Cruz Azul en los mercados de fichajes parece escrita por guionistas de telenovela: giros inesperados, finales de infarto y, por supuesto, mucho drama en redes sociales. En el Clausura 2026 no fue la excepción. Esta vez,…

Sobre la hora: así se cerró el registro de fichajes del Clausura 2026 en la Liga MX El libro de registros del Clausura 2026 quedó oficialmente clausurado este lunes 9 de febrero, apenas una semana después del cierre del mercado invernal a nivel mundial. La Liga MX apuró hasta el último minuto y, como suele…

Inspiring comeback stories of players with serious elbow injuries Mental resilience on the road back Coming back to the tour after a severe elbow injury is less about perfect scans and more about what happens between a player’s ears. Many pros admit that the toughest rival after the diagnosis is fear: fear of hitting full…

Contexto histórico: del “tennis elbow” a la mente del deportista Durante décadas, desde los años 70 hasta casi los 2000, el famoso “tennis elbow” se veía casi solo como un problema mecánico: tendones irritados, mala técnica, exceso de carga. En los informes médicos apenas se mencionaban emociones, y mucho menos el miedo a volver a…

Por qué hoy se habla tanto de codo de tenista y codo de golfista En 2026 casi ningún club de alto rendimiento ignora ya las lesiones de sobreuso del codo. En tenis, las diferencias entre “codo de tenista” y “codo de golfista” son clave para alargar la carrera, pero aún muchos jugadores los meten en…

Jérémy Ménez, del tropiezo en América al reconocimiento en Francia Uno de los últimos grandes nombres europeos que aterrizó en la Liga MX para vestir la camiseta del América fue Jérémy Ménez. La directiva azulcrema y la afición imaginaron que el francés podría seguir la ruta marcada por André-Pierre Gignac en Tigres: convertirse en ídolo,…

“Fidalgo casi no se equivoca con el balón”: Pellegrini elogia al mexicano y Álvaro responde con gratitud Tras un breve periodo de adaptación y después de haber tenido sus primeros minutos en la Copa del Rey, Álvaro Fidalgo por fin vivió su estreno en LaLiga con la camiseta del Real Betis. El mediocampista español, con…