Categoría: News

«Berterame, fuera»: Hugo Sánchez, Peláez y el Tuca se inclinan por la «Hormiga» González en la lista final de México En la mesa de Futbol Picante de este martes se encendió el debate sobre quién debe ocupar la última plaza de centro delantero en la convocatoria de la Selección Mexicana rumbo al Mundial 2026. La…

A safe, effective return to tennis after elbow surgery follows a clear sequence: protect the repair, restore pain‑free motion, build strength through the entire arm and trunk, then reintroduce strokes in a planned way. Respect pain signals, avoid rushing the serve, and coordinate every progression with your surgeon and physiotherapist. Essential Rehab Milestones for a…

Serve technique influences lateral epicondylitis by changing how much load reaches the extensor tendons on the lateral epicondyle. Poor kinetic chain use, extreme wrist extension and excessive serve volume all increase risk. Adjusting grip, toss, trunk rotation, equipment and workload, together with early fisioterapia para epicondilitis lateral en tenistas, markedly reduces recurrence. Core links between…

To protect your wrist on the forehand topspin without losing power, combine a stable semi‑western style grip, a slightly closed racket face, and a later contact point with full-body rotation. Let the kinetic chain generate speed, keep the forearm and wrist aligned, and progress through structured, low‑stress drills. Essential adjustments to protect the wrist without…

«América vive una REVERENDA pobreza»: el proyecto de Jardine se tambalea en el Clausura 2026 El Clausura 2026 avanza y el América sigue sin ofrecer señales claras de reacción. Aquellos triunfos frente a Necaxa y Monterrey empiezan a verse más como un espejismo que como el inicio de una recuperación. La derrota en el Clásico…

Cruz Azul y Chivas en alerta: el exitoso proyecto de Milito podría verse seducido por Independiente El Clausura 2026 de la Liga MX ha arrancado con un protagonista indiscutible: Chivas. El equipo tapatío no solo ha ganado sus seis primeros partidos, sino que además es el único club con paso perfecto en el torneo, consolidado…

During a professional match, the wrist is most stressed by explosive serves, heavy forehand topspin, late backhand slices, and improvised blocks on fast balls. Biomechanical analysis shows that extreme extension with ulnar deviation, applied at high repetition and under fatigue, sharply increases overload, especially when technique and equipment are poorly matched. Primary findings on wrist…

Por qué a los tenistas amateur se les pasa por alto la epicondilitis La mayoría de los tenistas amateur sigue pensando que el dolor en el codo es “normal” cuando se entrena fuerte. En 2026, con relojes que miden casi todo y apps que analizan tu swing, es casi un contrasentido seguir ignorando las primeras…

Gol a América catapulta a la ‘Hormiga’ González rumbo al Mundial 2026 Las Chivas volvieron a adueñarse del Clásico Nacional por segundo torneo consecutivo y, otra vez, el nombre propio de la noche fue el mismo: la ‘Hormiga’ González. El joven delantero rojiblanco abrió el marcador ante el América y no solo encaminó el triunfo…

Liga MX Clausura 2026: Sergio Bueno rompe una sequía de nueve años y devuelve la fe a Mazatlán Mazatlán por fin encontró un respiro en el Clausura 2026 y lo hizo de la mano de un técnico que volvió a saborear la victoria en la Liga MX después de casi una década. Sergio Bueno consiguió…