Categoría: Análisis de Partidos

Por qué una “simple” lesión de muñeca te cambia la cabeza más que la técnica Cuando un deportista se lesiona la rodilla o el hombro, todo el mundo se lo toma muy en serio. Pero cuando se habla de una lesión de muñeca, mucha gente piensa: “bah, cosa menor, en unas semanas estás listo”. Sin…

Por qué la pista importa tanto para tu codo y tu muñeca Cuando hablamos de lesiones de codo y muñeca en tenis por tipo de pista, no es solo teoría de laboratorio: se nota en cualquier club. En torneos profesionales se estima que entre el 20 y el 30 % de las bajas médicas están…

Por qué el codo sufre tanto en categorías juveniles La prevención lesiones de codo en jóvenes deportistas no empieza en la camilla del fisio, sino en cómo se entrena desde los 8‑9 años. El codo de un niño no es una versión pequeña del de un adulto: las placas de crecimiento son frágiles, los músculos…

Por qué el codo se ha convertido en el “talón de Aquiles” del tenis moderno En el circuito actual se golpea más fuerte, con más rotación y con raquetas más rígidas. El resultado lógico: el codo sufre. En los últimos tres años de competición completos (2022‑2024), los registros de varias federaciones y tours profesionales indican…

Análisis táctico y por qué la tierra batida castiga más la muñeca En tierra batida se juega más largo, con más efectos y cambios de ritmo, y eso multiplica las cargas sobre la articulación de la mano dominante. Los puntos se alargan entre un 20 y un 30 % frente a pista dura, y el…